{"id":2105,"date":"2020-05-20T22:17:05","date_gmt":"2020-05-20T21:17:05","guid":{"rendered":"http:\/\/mittsjukafriska.se\/?p=2105"},"modified":"2020-05-21T08:04:53","modified_gmt":"2020-05-21T07:04:53","slug":"tjat-och-terapi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?p=2105","title":{"rendered":"Tjat och terapi."},"content":{"rendered":"\n<p>Jag kan t\u00e4nka mig att det kan k\u00e4nnas tjatigt och enformigt n\u00e4r jag skriver om min PMS men jag beh\u00f6ver skriva av mig och jag beh\u00f6ver f\u00e5 ut det. <\/p>\n\n\n\n<p>Idag har det varit ytterligare en s\u00e5n dag d\u00e4r \u00e5ngesten gjort sig p\u00e5mind i tid och otid. Det absolut v\u00e4rsta med att vara p\u00e5 jobbet vid dessa tillf\u00e4llena \u00e4r att jag inte har n\u00e5gon chans att dra mig undan och &#8221;ta hand om den&#8221;. Jag m\u00e5ste vara tillg\u00e4nglig om jag skulle beh\u00f6vas. R\u00e4tt jobbigt att vara mitt i ett \u00e5ngestskov d\u00e4r man bara k\u00e4nner hur br\u00f6stet blir tyngre och tyngre och hur det blir sv\u00e5rare och sv\u00e5rare att f\u00e5 ner luften i lungorna. K\u00e4nna hur t\u00e5rarna \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g och beh\u00f6ver klistra p\u00e5 ett leende och vara trevlig och hj\u00e4lpsam n\u00e4r det enda man vill \u00e4r att springa iv\u00e4g storgr\u00e5tandes och g\u00f6mma sig f\u00f6r hela v\u00e4rlden.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag hatar denna f\u00f6rbannade &#8221;sjukdom&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag hatar att jag aldrig kan veta hur den ska arta sig m\u00e5nad till m\u00e5nad. <\/p>\n\n\n\n<p>Jag hatar att den g\u00f6r mig deprimerad. Jag hatar k\u00e4nslan av att k\u00e4nna mig deprimerad. En depression \u00e4r ett m\u00f6rkt h\u00e5l som kan orsaka s\u00e5 himla mycket skada och det har det gjort tillr\u00e4ckligt i mitt liv. Jag vill bara kunna vara &#8221;normala jag&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Usch ja. Nu f\u00e5r det vara nog med detta. <\/p>\n\n\n\n<p>Idag kom jag bannemig ut p\u00e5 min promenad &#x1f4aa;&#x1f60d;<\/p>\n\n\n\n<p>Det blev bara 3 km men \u00e4nd\u00e5. Jag hade lite tidspress.  Jag skulle n\u00e4mligen hinna h\u00e4nga ut min tv\u00e4tt innan jag var tvungen att k\u00f6ra till jobbet. Jag \u00c4LSKAR att h\u00e4nga ut min tv\u00e4tt. Jag \u00e4lskar dofterna som blandas i tygen. &#x1f60d;&#x1f60d;<\/p>\n\n\n\n<p>Emil fick komma till jobbet idag s\u00e5 en l\u00e4kare fick titta i hans \u00f6ra. S\u00e5 klart, hade han h\u00f6rselg\u00e5ngsinflammation. S\u00e5 det blev \u00f6ronproppar till grabben. Sen fick han \u00e5ka med pappa till dagis.<\/p>\n\n\n\n<p>Annars har vi mest grejat lite p\u00e5 varsitt h\u00e5ll idag alla h\u00e4r hemma. Jag har fixat med mina nyink\u00f6pta blommor och fixar ordning en lite blomh\u00f6rna. Jag kan ibland k\u00e4nna att jag \u00f6verdrivit liiiite med alla blommor. &#x1f633;&#x1f602;<\/p>\n\n\n\n<p>Men det \u00e4r ju s\u00e5 fiiiint &#x1f64f;&#x1f60d;<\/p>\n\n\n\n<p>Nu sitter jag h\u00e4r i soffan och h\u00e5ller mini me s\u00e4llskap n\u00e4r han spelar. \u00d6rat v\u00e4rker s\u00e5 han ville verkligen inte vara sj\u00e4lv. Och n\u00e4r ens barn kommer gr\u00e5tandes och ber en komma. D\u00e5 kommer man &#x1f493;&#x2639;&#xfe0f;<\/p>\n\n\n\n<p>Min lilla \u00e4ngel. Det g\u00f6r s\u00e5 oerh\u00f6rt ont och jag \u00f6nskar s\u00e5 att jag kunde byta. <\/p>\n\n\n\n<p>Men f\u00f6rhoppningsvis s\u00e5 hj\u00e4lper dropparna snart. <\/p>\n\n\n\n<p>Imorgon \u00e4r vi lediga allihop och d\u00e5 har vi best\u00e4mt oss f\u00f6r att \u00e5ka till Barseb\u00e4ck f\u00f6r och fiska horng\u00e4dda och grilla lite korv. <\/p>\n\n\n\n<p>Ha nu en riktigt h\u00e4rlig kv\u00e4ll. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2106\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-370x493.jpg 370w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-1040x1387.jpg 1040w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_061318-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Dagg och morgondimma<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2107\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-370x493.jpg 370w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-1040x1387.jpg 1040w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_071510-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2108\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-300x225.jpg 300w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-768x576.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-370x278.jpg 370w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_194332-1040x780.jpg 1040w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2109\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-370x493.jpg 370w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-1040x1387.jpg 1040w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_20200520_202232-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag kan t\u00e4nka mig att det kan k\u00e4nnas tjatigt och enformigt n\u00e4r jag skriver om min PMS men jag beh\u00f6ver skriva av mig och jag beh\u00f6ver f\u00e5 ut det. Idag har det varit ytterligare en s\u00e5n dag d\u00e4r \u00e5ngesten gjort sig p\u00e5mind i tid och otid. Det absolut v\u00e4rsta med att vara p\u00e5 jobbet vid dessa tillf\u00e4llena \u00e4r att jag inte har n\u00e5gon chans att dra mig undan och &#8221;ta hand om den&#8221;. Jag m\u00e5ste vara tillg\u00e4nglig om jag skulle beh\u00f6vas. R\u00e4tt jobbigt att vara mitt i ett \u00e5ngestskov d\u00e4r man bara k\u00e4nner hur br\u00f6stet blir tyngre och tyngre och hur det blir sv\u00e5rare och sv\u00e5rare att f\u00e5 ner luften i lungorna. K\u00e4nna hur t\u00e5rarna \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g och beh\u00f6ver klistra p\u00e5 ett leende och vara trevlig och hj\u00e4lpsam n\u00e4r det enda man vill \u00e4r att springa iv\u00e4g storgr\u00e5tandes och g\u00f6mma sig f\u00f6r hela v\u00e4rlden. Jag hatar denna f\u00f6rbannade &#8221;sjukdom&#8221;. Jag hatar att jag aldrig kan veta hur den ska arta sig m\u00e5nad till m\u00e5nad. Jag hatar att den g\u00f6r mig deprimerad. Jag hatar k\u00e4nslan av att k\u00e4nna mig deprimerad. En depression \u00e4r ett m\u00f6rkt h\u00e5l som kan orsaka s\u00e5 himla mycket skada och det har det gjort tillr\u00e4ckligt i mitt liv. Jag vill bara kunna vara &#8221;normala jag&#8221;. Usch ja. Nu f\u00e5r det vara nog med detta. Idag kom jag bannemig ut p\u00e5 min promenad &#x1f4aa;&#x1f60d; Det blev bara 3 km men \u00e4nd\u00e5. Jag hade lite tidspress. Jag skulle n\u00e4mligen hinna h\u00e4nga ut min tv\u00e4tt innan jag var tvungen att k\u00f6ra till jobbet. Jag \u00c4LSKAR att h\u00e4nga ut min tv\u00e4tt. Jag \u00e4lskar dofterna som blandas i tygen. &#x1f60d;&#x1f60d; Emil fick komma till jobbet idag s\u00e5 en l\u00e4kare fick titta i hans \u00f6ra. S\u00e5 klart, hade han h\u00f6rselg\u00e5ngsinflammation. S\u00e5 det blev \u00f6ronproppar till grabben. Sen fick han \u00e5ka med pappa till dagis. Annars har vi mest grejat lite p\u00e5 varsitt h\u00e5ll idag alla h\u00e4r hemma. Jag har fixat med mina nyink\u00f6pta blommor och fixar ordning en lite blomh\u00f6rna. Jag kan ibland k\u00e4nna att jag \u00f6verdrivit liiiite med alla blommor. &#x1f633;&#x1f602; Men det \u00e4r ju s\u00e5 fiiiint &#x1f64f;&#x1f60d; Nu sitter jag h\u00e4r i soffan och h\u00e5ller mini me s\u00e4llskap n\u00e4r han spelar. \u00d6rat v\u00e4rker s\u00e5 han ville verkligen inte vara sj\u00e4lv. Och n\u00e4r ens barn kommer gr\u00e5tandes och ber en komma. D\u00e5 kommer man &#x1f493;&#x2639;&#xfe0f; Min lilla \u00e4ngel. Det g\u00f6r s\u00e5 oerh\u00f6rt ont och jag \u00f6nskar s\u00e5 att jag kunde byta. Men f\u00f6rhoppningsvis s\u00e5 hj\u00e4lper dropparna snart. Imorgon \u00e4r vi lediga allihop och d\u00e5 har vi best\u00e4mt oss f\u00f6r att \u00e5ka till Barseb\u00e4ck f\u00f6r och fiska horng\u00e4dda och grilla lite korv. Ha nu en riktigt h\u00e4rlig kv\u00e4ll.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2105","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-personligt"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2105"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2114,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2105\/revisions\/2114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2105"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2105"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}