{"id":2506,"date":"2021-01-25T22:20:48","date_gmt":"2021-01-25T21:20:48","guid":{"rendered":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?p=2506"},"modified":"2021-01-25T22:28:31","modified_gmt":"2021-01-25T21:28:31","slug":"for-11e-aret-i-rad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?p=2506","title":{"rendered":"F\u00f6r 11:e \u00e5ret i rad!"},"content":{"rendered":"\n<p>T\u00e4nk att man fyller 27 i \u00e5r igen &#x1f601;<\/p>\n\n\n\n<p>Det har varit en riktigt bra f\u00f6delsedag. Det enda jag saknat \u00e4r alla kramar. T\u00e4nk att en s\u00e5n &#8221;enkel&#8221; sak kan saknas s\u00e5 mycket. <br>Man vill inget hellre \u00e4n att krama folk nu f\u00f6r tiden. Men det kommer v\u00e4l en dag n\u00e4r vi kan g\u00f6ra det igen.<br>I \u00f6vrigt s\u00e5 har jag m\u00e5tt helt fenomenalt hela dagen. Jag har verkligen njutit av att fylla \u00e5r. Den ni \ud83d\ude09 Eftersom vi tog firandet i fredags s\u00e5 firade jag min dag genom att sl\u00e5 mitt PB p\u00e5 l\u00f6prundan idag! Med hela 6 minuter!!!!&#x1f3c3;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;&#x1f3c3;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;&#x1f44a;<br>Ni anar inte vilken k\u00e4nsla det var! Jag trodde fan att jag skulle kr\u00e4kas och gr\u00e5ta samtidigt! Jag \u00e4r s\u00e5 oerh\u00f6rt stolt \u00f6ver mig sj\u00e4lv! Jag har \u00e4ntligen hittat en sak som jag <strong>inte<\/strong> lagt av med efter 2 f\u00f6rs\u00f6k!<br>Fy f\u00f6r fan allts\u00e5! Jag \u00e4r helt extas bara jag t\u00e4nker p\u00e5 det.<br>Men nog om det.<br>Helgen kom och gick. Alldeles f\u00f6r fort om ni fr\u00e5gar mig. Jag tycker att hela v\u00e5ran helg har best\u00e5tt av att vi har g\u00e5tt.<br>B\u00e5de l\u00f6rdag och s\u00f6ndag gick vi v\u00e5r runda p\u00e5 8 km. I L\u00f6rdags var det bara jag, mannen, Emil och Ticket. I s\u00f6ndags f\u00f6ljde \u00e4ven ton\u00e5ringarna med.<br>Det kan vara s\u00e5 att jag hotade den ena och ut\u00f6vade d\u00e5ligt samvete p\u00e5 den andra. Jag s\u00e4ger inte att det \u00e4r s\u00e5. Men det kan kanske vara s\u00e5 ;-)&#x1f937;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;&#x1f644;<br>Oavsett vilket s\u00e5 f\u00f6ljde dom med och efter att ha suckat och klagat f\u00e4rdigt s\u00e5 blev det en r\u00e4tt trevlig stund iaf.<br>Emil blir b\u00e4ttre och b\u00e4ttre p\u00e5 att orka cykla vilket g\u00f6r att det blir trevligare att ha med \u00e4ven honom.<br>I annat fall har det varit v\u00e4ldigt mycket pip och t\u00e5rar fr\u00e5n den grabben. S\u00e5 fort det blir minsta jobbigt s\u00e5 ska han l\u00e4gga av och det till\u00e5ter varken hans pappa eller jag. Ibland f\u00e5r man helt enkelt bara pressa sig sj\u00e4lv. Och det verkar funka.<br>Vad h\u00e4nder annars?<br>Jag fuskade i l\u00f6rdags morse. &#x1f648; Jag v\u00e4gde mig. Men det blev en glad \u00f6verraskning. -2 kg *whoop whoop*<br>Jag har d\u00e4remot \u00f6kat mina vikter n\u00e4r jag tr\u00e4nar vilket d\u00e5 betyder att mina muskler b\u00f6rjar ta sig &#x1f601; &#x1f4aa;<br>Ja ja det tog tid att g\u00e5 upp i vikt. D\u00e5 tar det tid att g\u00e5 ner skiten ocks\u00e5.<br>Oooooch jag g\u00f6r ju detta f\u00f6r att m\u00e5 bra!<br>Det ska inte gl\u00f6mmas bort.<br>N\u00e4 om man skulle ta och sl\u00e4nga sig i s\u00e4ngen och f\u00f6rs\u00f6ka f\u00e5 lite s\u00f6mn. Imorgon vankas det jobb igen.<br>Folk har fr\u00e5gat mig om jag fortfarande \u00e4r lika glad \u00f6ver att vara tillbaka.<br>Och jag kan \u00e4rligt s\u00e4ga. Ja det \u00e4r jag. Det \u00e4r d\u00e4r jag h\u00f6r hemma. Vi \u00e4r m\u00e5nga, men vi \u00e4r ett tight g\u00e4ng och vi har verkligen hittat v\u00e5r rytm i arbetet.   <br>Ha det underbart och var r\u00e4dda om varandra.<br>Vi d\u00f6r bara en g\u00e5ng. Men vi lever varje dag. S\u00e5 se till att g\u00f6ra det b\u00e4sta av varje dag!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"473\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health-473x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2509\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2509\" class=\"wp-image-2509\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health-473x1024.jpg 473w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health-138x300.jpg 138w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health-768x1664.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health-709x1536.jpg 709w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health-945x2048.jpg 945w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222302_com.huawei.health.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"473\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222320_com.huawei.health-473x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2510\" class=\"wp-image-2510\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222320_com.huawei.health-473x1024.jpg 473w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222320_com.huawei.health-138x300.jpg 138w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222320_com.huawei.health-768x1664.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222320_com.huawei.health-709x1536.jpg 709w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222320_com.huawei.health-945x2048.jpg 945w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Screenshot_20210125_222320_com.huawei.health.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 473px) 100vw, 473px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2511\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2511\" class=\"wp-image-2511\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_184417-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2512\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2512\" class=\"wp-image-2512\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_20210125_064502-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e4nk att man fyller 27 i \u00e5r igen &#x1f601; Det har varit en riktigt bra f\u00f6delsedag. Det enda jag saknat \u00e4r alla kramar. T\u00e4nk att en s\u00e5n &#8221;enkel&#8221; sak kan saknas s\u00e5 mycket. Man vill inget hellre \u00e4n att krama folk nu f\u00f6r tiden. Men det kommer v\u00e4l en dag n\u00e4r vi kan g\u00f6ra det igen.I \u00f6vrigt s\u00e5 har jag m\u00e5tt helt fenomenalt hela dagen. Jag har verkligen njutit av att fylla \u00e5r. Den ni \ud83d\ude09 Eftersom vi tog firandet i fredags s\u00e5 firade jag min dag genom att sl\u00e5 mitt PB p\u00e5 l\u00f6prundan idag! Med hela 6 minuter!!!!&#x1f3c3;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;&#x1f3c3;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;&#x1f44a;Ni anar inte vilken k\u00e4nsla det var! Jag trodde fan att jag skulle kr\u00e4kas och gr\u00e5ta samtidigt! Jag \u00e4r s\u00e5 oerh\u00f6rt stolt \u00f6ver mig sj\u00e4lv! Jag har \u00e4ntligen hittat en sak som jag inte lagt av med efter 2 f\u00f6rs\u00f6k!Fy f\u00f6r fan allts\u00e5! Jag \u00e4r helt extas bara jag t\u00e4nker p\u00e5 det.Men nog om det.Helgen kom och gick. Alldeles f\u00f6r fort om ni fr\u00e5gar mig. Jag tycker att hela v\u00e5ran helg har best\u00e5tt av att vi har g\u00e5tt.B\u00e5de l\u00f6rdag och s\u00f6ndag gick vi v\u00e5r runda p\u00e5 8 km. I L\u00f6rdags var det bara jag, mannen, Emil och Ticket. I s\u00f6ndags f\u00f6ljde \u00e4ven ton\u00e5ringarna med.Det kan vara s\u00e5 att jag hotade den ena och ut\u00f6vade d\u00e5ligt samvete p\u00e5 den andra. Jag s\u00e4ger inte att det \u00e4r s\u00e5. Men det kan kanske vara s\u00e5 ;-)&#x1f937;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;&#x1f644;Oavsett vilket s\u00e5 f\u00f6ljde dom med och efter att ha suckat och klagat f\u00e4rdigt s\u00e5 blev det en r\u00e4tt trevlig stund iaf.Emil blir b\u00e4ttre och b\u00e4ttre p\u00e5 att orka cykla vilket g\u00f6r att det blir trevligare att ha med \u00e4ven honom.I annat fall har det varit v\u00e4ldigt mycket pip och t\u00e5rar fr\u00e5n den grabben. S\u00e5 fort det blir minsta jobbigt s\u00e5 ska han l\u00e4gga av och det till\u00e5ter varken hans pappa eller jag. Ibland f\u00e5r man helt enkelt bara pressa sig sj\u00e4lv. Och det verkar funka.Vad h\u00e4nder annars?Jag fuskade i l\u00f6rdags morse. &#x1f648; Jag v\u00e4gde mig. Men det blev en glad \u00f6verraskning. -2 kg *whoop whoop*Jag har d\u00e4remot \u00f6kat mina vikter n\u00e4r jag tr\u00e4nar vilket d\u00e5 betyder att mina muskler b\u00f6rjar ta sig &#x1f601; &#x1f4aa;Ja ja det tog tid att g\u00e5 upp i vikt. D\u00e5 tar det tid att g\u00e5 ner skiten ocks\u00e5.Oooooch jag g\u00f6r ju detta f\u00f6r att m\u00e5 bra!Det ska inte gl\u00f6mmas bort.N\u00e4 om man skulle ta och sl\u00e4nga sig i s\u00e4ngen och f\u00f6rs\u00f6ka f\u00e5 lite s\u00f6mn. Imorgon vankas det jobb igen.Folk har fr\u00e5gat mig om jag fortfarande \u00e4r lika glad \u00f6ver att vara tillbaka.Och jag kan \u00e4rligt s\u00e4ga. Ja det \u00e4r jag. Det \u00e4r d\u00e4r jag h\u00f6r hemma. Vi \u00e4r m\u00e5nga, men vi \u00e4r ett tight g\u00e4ng och vi har verkligen hittat v\u00e5r rytm i arbetet. Ha det underbart och var r\u00e4dda om varandra.Vi d\u00f6r bara en g\u00e5ng. Men vi lever varje dag. S\u00e5 se till att g\u00f6ra det b\u00e4sta av varje dag!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2506","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-personligt"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2506","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2506"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2513,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2506\/revisions\/2513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}