{"id":2752,"date":"2021-05-23T20:38:30","date_gmt":"2021-05-23T19:38:30","guid":{"rendered":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?p=2752"},"modified":"2021-05-23T20:44:48","modified_gmt":"2021-05-23T19:44:48","slug":"effektiv-som-fa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?p=2752","title":{"rendered":"Effektiv som f\u00e5&#8230;."},"content":{"rendered":"\n<p>Helgen har verkligen varit produktiv.<\/p>\n\n\n\n<p>Det var min l\u00e5nga fredag vilket inneb\u00e4r att mannen jobbar helg. S\u00e5 n\u00e4r jag varit och h\u00e4mtat Emil s\u00e5 tog vi en sv\u00e4ng om pappa p\u00e5 jobbet f\u00f6r att pussas och kramas lite d\u00e5 han skulle jobba natt.<\/p>\n\n\n\n<p>Han hade varit f\u00f6rbi jobbet en runda \u00e4ven i fredags. &#x1f970;<\/p>\n\n\n\n<p>Liam \u00e5kte till Tilda direkt efter skolan och Kevin \u00e4r s\u00e4llan hemma \u00f6ver lag nu f\u00f6r tiden s\u00e5 jag och Emil passade p\u00e5 att k\u00f6ra till Castrum f\u00f6r att k\u00e4ka pizza.<\/p>\n\n\n\n<p>Det var v\u00e4ldigt mycket fotbolls prat och helt klart om Ronaldo. Ungen kan hela hans namn &#x1f910;&#x1f605; Jag tror att han br\u00e5s p\u00e5 sin far.<\/p>\n\n\n\n<p>Det b\u00e4sta med att k\u00e4ka P\u00c5 pizzerian var att vi slapp st\u00e4lla in i diskmaskinen och plocka undan &#x1f602;<\/p>\n\n\n\n<p>Efter det k\u00f6rde vi hem, bytade kl\u00e4der och begav oss ut med Ticket till Emils stora f\u00f6rtvivlan &#x1f602; Han har extremt sv\u00e5rt f\u00f6r saker som blir lite anstr\u00e4ngande och eftersom han m\u00e5ste cykla s\u00e5 \u00e4r det v\u00e4ldigt mycket protester i b\u00f6rjan. Men sen g\u00e5r det bra.<\/p>\n\n\n\n<p>Efter promenaden s\u00e5 sl\u00e4ngde vi oss i soffan och slappade.<\/p>\n\n\n\n<p>I l\u00f6rdags blev det en rej\u00e4l sovmorgon &#x1f60d; 9:50 vaknade jag. Emil vaknade vid 6 som vanligt. Men han fixar frukost sj\u00e4lv och sl\u00e4nger sig i soffan. Det \u00e4r en v\u00e4ldigt duktig p\u00e5g det d\u00e4r.<\/p>\n\n\n\n<p>Efter att ha fixat med morgonbestyren s\u00e5 begav vi oss in till stan f\u00f6r att handla och h\u00e4mta Filip. Efter det begav vi oss till den nya lekplatsen p\u00e5 R\u00f6nneberga. Den var riktigt trevlig. Mannen kom bort efter jobbet.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e5 spelade vi boll och \u00e5kte linbana &#x1f92b;&#x1f602; <\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e4r vi kom hem sen s\u00e5 skulle Filip hem. Vi passade p\u00e5 att g\u00e5 ut och limma fast mina rutor p\u00e5 v\u00e4xthuset. Kl\u00e4mmorna som sitter p\u00e5 fixar inte riktigt bl\u00e5sten h\u00e4r s\u00e5 det \u00e4r mer \u00e4n en g\u00e5ng som vi f\u00e5tt h\u00e4mta plasten och s\u00e4tta fast den igen.<\/p>\n\n\n\n<p>Men nu b\u00f6r det h\u00e5lla. Vi blev klara lagom till n\u00e4r det b\u00f6rjar regna. D\u00e5 var det \u00e4nd\u00e5 dags f\u00f6r godis och film.<\/p>\n\n\n\n<p>Idag v\u00e4ckte Emil mig vid halv 7&#x1f4a9;&#x1f644;<\/p>\n\n\n\n<p>Mannen stack till jobbet vid 8 och jag intog soffan en stund. Sen drog dagen ig\u00e5ng.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag rensade ut hela mannens garderob och sorterade ut gamla och slitna kl\u00e4der. N\u00e4r det var klart s\u00e5 tog jag tag i v\u00e5rt f\u00f6rr\u00e5dsrum som man sl\u00e4nger in saker i f\u00f6r att slippa se det. Har \u00e4ven f\u00f6rvarat alla Emil gamla kl\u00e4der d\u00e4r som jag sen s\u00e5lt p\u00e5 loppisen i Marieholm men idag fick dom \u00e5ka hem till Samuel ist\u00e4llet.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuuuuck. 5 svarta sops\u00e4ckar och 3 bruna pappersp\u00e5sar blev det. Det var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sk\u00f6nt att bli av med det.<\/p>\n\n\n\n<p>Nu \u00e4r d\u00e4r plats igen. N\u00e4r det sen var klart s\u00e5 blev det en runda under trappan.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e4r \u00e5kte det ocks\u00e5 ut en del men det mesta d\u00e4r sl\u00e4ngs. Alla vinterkl\u00e4der osv \u00e5kte bort. NU \u00e4r det v\u00e5r sen f\u00e5r vi frysa r\u00f6ven av oss om graderna inte stiger &#x1f602;&#x1f609;<\/p>\n\n\n\n<p>Det var den vilan det &#x1f602;&#x1f602;&#x1f926;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f;<\/p>\n\n\n\n<p>Vilken tur att det \u00e4r jobb imorgon s\u00e5 jag kan f\u00e5 vila upp mig igen &#x1f602;<\/p>\n\n\n\n<p>Idag tog vi \u00e4ven beslutet om att jag ska g\u00f6ra en bodylift till h\u00f6sten. S\u00e5 nu l\u00e4gger vi i en h\u00f6gre v\u00e4xel s\u00e5 jag \u00e4r i m\u00e5l med vikten och kroppen n\u00e4r det \u00e4r dags. &#x1f970;<\/p>\n\n\n\n<p>Jag har velat g\u00f6ra det i m\u00e5nga \u00e5r men aldrig riktigt hittat motivationen eller v\u00e5gat innan.<\/p>\n\n\n\n<p>Men nu ska det bli gjort.<\/p>\n\n\n\n<p>Ha en underbar kv\u00e4ll och en \u00e4nnu b\u00e4ttre start p\u00e5 veckan.<\/p>\n\n\n\n<p>Live the life you want to live.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2781\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2781\" class=\"wp-image-2781\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_173217-3-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2784\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2784\" class=\"wp-image-2784\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171704-4-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2782\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2782\" class=\"wp-image-2782\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_171940-3-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-3 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_150144-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2759\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2759\" class=\"wp-image-2759\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_150144-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_150144-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_150144-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_150144-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_150144-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_150144-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_131513-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2760\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2760\" class=\"wp-image-2760\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_131513-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_131513-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_131513-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_131513-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_131513-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_131513-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_121642-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2761\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2761\" class=\"wp-image-2761\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_121642-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_121642-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_121642-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_121642-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_121642-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210523_121642-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_135322-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2762\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2762\" class=\"wp-image-2762\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_135322-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_135322-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_135322-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_135322-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_135322-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_135322-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132945-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2763\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2763\" class=\"wp-image-2763\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132945-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132945-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132945-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132945-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132945-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132945-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132805-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2764\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2764\" class=\"wp-image-2764\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132805-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132805-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132805-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132805-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132805-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132805-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132728-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2766\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2766\" class=\"wp-image-2766\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132728-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132728-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132728-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132728-1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132728-1-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210522_132728-1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"blocks-gallery-item__caption\">rpt<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2770\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2770\" class=\"wp-image-2770\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213822-1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2772\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2772\" class=\"wp-image-2772\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_213814-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2773\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2773\" class=\"wp-image-2773\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_191757-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-768x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2775\" data-full-url=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-scaled.jpg\" data-link=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/?attachment_id=2775\" class=\"wp-image-2775\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-768x1024.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-225x300.jpg 225w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-1140x1520.jpg 1140w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/IMG_20210521_190440-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/PCIMG_2021-05-23_21-35-22-1-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2774\" srcset=\"https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/PCIMG_2021-05-23_21-35-22-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/PCIMG_2021-05-23_21-35-22-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/PCIMG_2021-05-23_21-35-22-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/PCIMG_2021-05-23_21-35-22-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/PCIMG_2021-05-23_21-35-22-1-75x75.jpg 75w, https:\/\/mittsjukafriska.se\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/PCIMG_2021-05-23_21-35-22-1.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Det har \u00e4nd\u00e5 h\u00e4nt lite p\u00e5 1 \u00e5r.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Helgen har verkligen varit produktiv. Det var min l\u00e5nga fredag vilket inneb\u00e4r att mannen jobbar helg. S\u00e5 n\u00e4r jag varit och h\u00e4mtat Emil s\u00e5 tog vi en sv\u00e4ng om pappa p\u00e5 jobbet f\u00f6r att pussas och kramas lite d\u00e5 han skulle jobba natt. Han hade varit f\u00f6rbi jobbet en runda \u00e4ven i fredags. &#x1f970; Liam \u00e5kte till Tilda direkt efter skolan och Kevin \u00e4r s\u00e4llan hemma \u00f6ver lag nu f\u00f6r tiden s\u00e5 jag och Emil passade p\u00e5 att k\u00f6ra till Castrum f\u00f6r att k\u00e4ka pizza. Det var v\u00e4ldigt mycket fotbolls prat och helt klart om Ronaldo. Ungen kan hela hans namn &#x1f910;&#x1f605; Jag tror att han br\u00e5s p\u00e5 sin far. Det b\u00e4sta med att k\u00e4ka P\u00c5 pizzerian var att vi slapp st\u00e4lla in i diskmaskinen och plocka undan &#x1f602; Efter det k\u00f6rde vi hem, bytade kl\u00e4der och begav oss ut med Ticket till Emils stora f\u00f6rtvivlan &#x1f602; Han har extremt sv\u00e5rt f\u00f6r saker som blir lite anstr\u00e4ngande och eftersom han m\u00e5ste cykla s\u00e5 \u00e4r det v\u00e4ldigt mycket protester i b\u00f6rjan. Men sen g\u00e5r det bra. Efter promenaden s\u00e5 sl\u00e4ngde vi oss i soffan och slappade. I l\u00f6rdags blev det en rej\u00e4l sovmorgon &#x1f60d; 9:50 vaknade jag. Emil vaknade vid 6 som vanligt. Men han fixar frukost sj\u00e4lv och sl\u00e4nger sig i soffan. Det \u00e4r en v\u00e4ldigt duktig p\u00e5g det d\u00e4r. Efter att ha fixat med morgonbestyren s\u00e5 begav vi oss in till stan f\u00f6r att handla och h\u00e4mta Filip. Efter det begav vi oss till den nya lekplatsen p\u00e5 R\u00f6nneberga. Den var riktigt trevlig. Mannen kom bort efter jobbet. D\u00e5 spelade vi boll och \u00e5kte linbana &#x1f92b;&#x1f602; N\u00e4r vi kom hem sen s\u00e5 skulle Filip hem. Vi passade p\u00e5 att g\u00e5 ut och limma fast mina rutor p\u00e5 v\u00e4xthuset. Kl\u00e4mmorna som sitter p\u00e5 fixar inte riktigt bl\u00e5sten h\u00e4r s\u00e5 det \u00e4r mer \u00e4n en g\u00e5ng som vi f\u00e5tt h\u00e4mta plasten och s\u00e4tta fast den igen. Men nu b\u00f6r det h\u00e5lla. Vi blev klara lagom till n\u00e4r det b\u00f6rjar regna. D\u00e5 var det \u00e4nd\u00e5 dags f\u00f6r godis och film. Idag v\u00e4ckte Emil mig vid halv 7&#x1f4a9;&#x1f644; Mannen stack till jobbet vid 8 och jag intog soffan en stund. Sen drog dagen ig\u00e5ng. Jag rensade ut hela mannens garderob och sorterade ut gamla och slitna kl\u00e4der. N\u00e4r det var klart s\u00e5 tog jag tag i v\u00e5rt f\u00f6rr\u00e5dsrum som man sl\u00e4nger in saker i f\u00f6r att slippa se det. Har \u00e4ven f\u00f6rvarat alla Emil gamla kl\u00e4der d\u00e4r som jag sen s\u00e5lt p\u00e5 loppisen i Marieholm men idag fick dom \u00e5ka hem till Samuel ist\u00e4llet. Fuuuuck. 5 svarta sops\u00e4ckar och 3 bruna pappersp\u00e5sar blev det. Det var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sk\u00f6nt att bli av med det. Nu \u00e4r d\u00e4r plats igen. N\u00e4r det sen var klart s\u00e5 blev det en runda under trappan. D\u00e4r \u00e5kte det ocks\u00e5 ut en del men det mesta d\u00e4r sl\u00e4ngs. Alla vinterkl\u00e4der osv \u00e5kte bort. NU \u00e4r det v\u00e5r sen f\u00e5r vi frysa r\u00f6ven av oss om graderna inte stiger &#x1f602;&#x1f609; Det var den vilan det &#x1f602;&#x1f602;&#x1f926;&#x1f3fc;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f; Vilken tur att det \u00e4r jobb imorgon s\u00e5 jag kan f\u00e5 vila upp mig igen &#x1f602; Idag tog vi \u00e4ven beslutet om att jag ska g\u00f6ra en bodylift till h\u00f6sten. S\u00e5 nu l\u00e4gger vi i en h\u00f6gre v\u00e4xel s\u00e5 jag \u00e4r i m\u00e5l med vikten och kroppen n\u00e4r det \u00e4r dags. &#x1f970; Jag har velat g\u00f6ra det i m\u00e5nga \u00e5r men aldrig riktigt hittat motivationen eller v\u00e5gat innan. Men nu ska det bli gjort. Ha en underbar kv\u00e4ll och en \u00e4nnu b\u00e4ttre start p\u00e5 veckan. Live the life you want to live.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2752","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-personligt"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2752","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2752"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2752\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2785,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2752\/revisions\/2785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2752"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2752"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mittsjukafriska.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2752"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}